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朝ごはんに＊veryberryヨーグルトパフェ
ヨーグルトにシリアル、という普通のメニューを可愛いくアレンジしてみました＊女の子の可愛らしい朝ごはん、てイメージです(o^^o)笑【材料】・ヨーグルト 適量・粉砂糖かオリゴ糖か蜂蜜 適量・シリアル 適量・冷凍ブルーベリーやいちご 適量【作り方】1....
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ヘルシー＊とっておきのポテトサラダ
今日紹介するのは、☆マヨネーズを使わない‼☆ヘルシーなポテトサラダです(o^ー^o)あるものを使うだけでマヨネーズで作るポテトサラダとほとんど味の変わらない美味しいポテトサラダが作れます...＊【材料】～4人前～..作り置き用・じゃがいも 4つ・きゅうり 1本・コーン 大さじ3・ベーコン 2枚・ヨーグルト 大さじ4・塩コショウ 適量・砂糖...
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あまりもの消費に＊うまうまもんじゃ焼き
冷蔵庫にキャベツが沢山(>_ポテトサラダで使って余っているベーコンやコーンもあったのでこの余りものでもんじゃ焼きを作りました(o^^o)お店以外で食べたことがなかったのですが、おうちでも簡単に作れます！むしろ、少ない材料ですごく安く簡単に作れてしまうのでお店で食べたくなくなりました。笑【材料】・水 120cc・小麦粉 大さじ1強・ウスターソース 大さじ1・だしの素 大さじ1／3・キャベツ...
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ベトナム料理＊フォー
夏にベトナムへ行ったときにスーパーで5000ドン、日本円で20円位で買ったライスヌードルを使ってフォーを作ってみました＊パクチーなど香草は苦手なので家にあった野菜でヘルシーに簡単に作りました！【材料】・ライスヌードル 一人前・水 2カップ・鶏ガラスープの素 大さじ1・ナンプラー 大さじ1・塩コショウ 適量・鳥肉 適量・もやし 適量・かいわれ大根 適量【作り方】1....
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カリッジュワッ！香ばしい＊ひみつの唐揚げ
唐揚げがむしょ～に食べたくなったので、早速もも肉を買ってきて作ってみました(#^.^#)調味料と揚げ方を少し工夫するだけでとっても美味しくなります＊いろいろ作ってみた結果この唐揚げに勝るものなしでした(^_^)【材料】・もも肉 1枚・酒 大さじ1・コンソメ 大さじ1/2・オイスターソース 1/2・しょうが、ニンニク（チューブ） 各1cm・砂糖、塩 少々・片栗粉 適量・ごま油とサラダ油を合わせたもの...
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サクサク＊フライドポテト
揚げもの連続になってしまいましたが、今回はフライドポテトを紹介します＊何せ実家から送られて来たじゃがいもを消費しなければいけないので(#^.^#)笑【材料】・じゃがいも 1つ・片栗粉 ←じゃがいもにきちんと絡む程度・油 適量【作り方】1. じゃがいもの皮を洗い、細切りにする。2. 水のはいったボウルにじゃがいもをいれて10分程おく3....
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箸が止まらない＊豚肉とキャベツの炒めもの
キャベツと豚肉さえあれば十分美味しいメイン料理ができます＊【材料】～ 一人前 ～・キャベツ 3枚程・豚肉（薄切りのもの） 4枚程・生姜チューブ 1cm・しょうゆ 大さじ1・味噌 大さじ1/2・砂糖 大さじ2/3【作り方】1....
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ベーカリー巡り@東京
ダイエットのために我慢していたパンをとうとう我慢できなくなったので、最近よくベーカリー巡りをしています＊笑東京、池袋周辺で美味しいと有名なベーカリーを数件紹介させてもらいます！(#^.^#)パーラー江古田さん@江古田アド街ック天国で紹介されていて気になったので行ってみました。胡桃とイチジクだっかな、、のパンが美味しかったです！ハード系のパンが本当にオススメです。☆☆☆3.8...
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朝ごはんに＊veryberryヨーグルトパフェ
ヨーグルトにシリアル、という普通のメニューを可愛いくアレンジしてみました＊女の子の可愛らしい朝ごはん、てイメージです(o^^o)笑【材料】・ヨーグルト 適量・粉砂糖かオリゴ糖か蜂蜜 適量・シリアル 適量・冷凍ブルーベリーやいちご 適量【作り方】1....
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ヘルシー＊とっておきのポテトサラダ
今日紹介するのは、☆マヨネーズを使わない‼☆ヘルシーなポテトサラダです(o^ー^o)あるものを使うだけでマヨネーズで作るポテトサラダとほとんど味の変わらない美味しいポテトサラダが作れます...＊【材料】～4人前～..作り置き用・じゃがいも 4つ・きゅうり 1本・コーン 大さじ3・ベーコン 2枚・ヨーグルト 大さじ4・塩コショウ 適量・砂糖...
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あまりもの消費に＊うまうまもんじゃ焼き
冷蔵庫にキャベツが沢山(>_ポテトサラダで使って余っているベーコンやコーンもあったのでこの余りものでもんじゃ焼きを作りました(o^^o)お店以外で食べたことがなかったのですが、おうちでも簡単に作れます！むしろ、少ない材料ですごく安く簡単に作れてしまうのでお店で食べたくなくなりました。笑【材料】・水 120cc・小麦粉 大さじ1強・ウスターソース 大さじ1・だしの素 大さじ1／3・キャベツ...
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ベトナム料理＊フォー
夏にベトナムへ行ったときにスーパーで5000ドン、日本円で20円位で買ったライスヌードルを使ってフォーを作ってみました＊パクチーなど香草は苦手なので家にあった野菜でヘルシーに簡単に作りました！【材料】・ライスヌードル 一人前・水 2カップ・鶏ガラスープの素 大さじ1・ナンプラー 大さじ1・塩コショウ 適量・鳥肉 適量・もやし 適量・かいわれ大根 適量【作り方】1....
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カリッジュワッ！香ばしい＊ひみつの唐揚げ
唐揚げがむしょ～に食べたくなったので、早速もも肉を買ってきて作ってみました(#^.^#)調味料と揚げ方を少し工夫するだけでとっても美味しくなります＊いろいろ作ってみた結果この唐揚げに勝るものなしでした(^_^)【材料】・もも肉 1枚・酒 大さじ1・コンソメ 大さじ1/2・オイスターソース 1/2・しょうが、ニンニク（チューブ） 各1cm・砂糖、塩 少々・片栗粉 適量・ごま油とサラダ油を合わせたもの...
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